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Dieser Kurs ist im Anschluss an die Rückbildung für Frauen gedacht, die gerne weiter mit dem Beckenboden und der Tiefenmuskulatur aktiv bleiben, sich aber noch nicht mit üblichen Sportkursen überlasten wollen.
Kosten: 15 €
Kursort: Hebammenpraxis Oberer Markt
Kursleitung: Claudia Nebendahl